¿El pasado te controla más de lo que crees?
Las experiencias que no procesamos completamente —ya sea por ser demasiado intensas, demasiado repetidas o demasiado tempranas para tener recursos— quedan almacenadas en el sistema nervioso y la memoria implícita. No como recuerdos nítidos sino como patrones de respuesta automática que se activan cuando algo en el presente recuerda al pasado.
Identificar qué huellas del pasado siguen activas en tu presente no es revivir el pasado: es entender por qué ciertas situaciones te afectan más de lo esperado, por qué repites patrones que conscientemente no quieres repetir, y qué tipo de trabajo puede ayudarte a cambiarlos.
Las cinco heridas emocionales básicas
Miedo a ser dejado. Hipersensibilidad a la distancia del otro. Necesidad intensa de cercanía.
Miedo a no ser aceptado como eres. Tendencia a esconderse o a buscar aprobación constante.
Hipervigilancia ante la deshonestidad. Dificultad para delegar y confiar en los demás.
Hipersensibilidad a lo que no es justo. Rigidez como escudo ante la frialdad o el abuso.
Miedo a ser avergonzado o degradado. Puede manifestarse como autosabotaje o hipercontrol.
¿Qué mide este test?
El test evalúa 25 situaciones de activación emocional para identificar qué heridas emocionales básicas tienen más peso activo en tu vida actual, qué desencadenantes las activan y qué estrategias de afrontamiento has desarrollado.
¿Qué obtendrás?
Un mapa de tus heridas emocionales más activas, cómo se manifiestan en tus relaciones y decisiones actuales, y qué tipo de trabajo podría ser más útil para integrarlas. En el informe PRO, el Bloque D se cruza con el sistema nervioso y el estilo de apego para una comprensión más completa.
¿Qué huellas del pasado siguen activas en tu presente?
25 preguntas. 10 minutos. Resultado gratuito e inmediato.
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