¿Desde dónde te relacionas: desde la plenitud o desde el miedo?
El mapa relacional describe los patrones inconscientes que organizan tus vínculos: qué posición ocupas (de poder, de subordinación o simétrica), cómo gestionas la dependencia, cómo respondes ante el conflicto y qué tipo de vínculos tiendes a crear. Estos patrones se repiten de relación en relación hasta que los hacemos conscientes.
Entender tu mapa relacional te permite dejar de preguntarte "¿Por qué siempre me pasa lo mismo?" y empezar a ver qué patrón estás reproduciendo -y cómo cambiarlo.
¿Qué mide este test?
- Tu posición habitual en las dinámicas de poder (dominante, adaptado, simétrico)
- Tu nivel de dependencia emocional vs. autonomía relacional
- Tu estilo de gestión del conflicto (confrontación, evitación, negociación)
- Si tiendes a ocupar alguno de los roles del triángulo dramático (Víctima, Perseguidor, Rescatador)
¿Qué obtendrás?
Un mapa de tus dinámicas relacionales dominantes, qué posición tiendes a ocupar y qué cambios podrían ayudarte a relacionarte con más equidad y satisfacción. En el PRO, el Bloque E se cruza con el Apego (B) y el sub-bloque E1 de Comunicación.
¿Cómo te relacionas con el poder y la dependencia?
30 preguntas. 10 minutos. Resultado gratuito e inmediato.
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